Descoperă echilibrul perfect pentru corpul tău
DisharyaR transformă modul în care te hrănești, oferind planuri nutriționale create special pentru nevoile tale unice. Fără restricții extreme, doar alimentație conștientă și echilibrată.
Filosofia DisharyaR
Naturală
Promovăm ingrediente proaspete și naturale, fără procesare excesivă
Echilibrată
Fiecare plan respectă proporțiile ideale de nutrienți pentru organismul tău
Personalizată
Adaptată perfect stilului tău de viață și preferințelor culinare
Cum funcționează DisharyaR
Trei pași simpli către o alimentație mai bună
Evaluare Personalizată
Completezi un chestionar detaliat despre stilul tău de viață, preferințele alimentare și obiectivele de sănătate. DisharyaR analizează aceste informații pentru a-ți crea profilul nutrițional ideal.
Plan Personalizat
Primești un plan nutrițional complet, cu meniuri săptămânale, liste de cumpărături și rețete detaliate. Totul adaptat gusturilor tale și nevoilor specifice.
Adaptare Continuă
Planurile se ajustează în funcție de progresul tău și feedback-ul oferit. DisharyaR evoluează odată cu tine pentru rezultate pe termen lung.
Planuri pentru fiecare stil de viață
Dieta Mediteraneană
Bogată în legume, fructe proaspete, pește și ulei de măsline
Planuri Vegetariene și Vegane
Nutriție completă bazată pe plante, cu atenție la proteine și vitamine
Alimentație Flexitariană
Echilibru între produse vegetale și cantități moderate de carne
Planuri pentru Alergii
Adaptate pentru intoleranțe la gluten, lactoză sau alte alergeni
Beneficiile unei alimentații planificate
Ce poți obține cu DisharyaR
Energie și Vitalitate
O alimentație echilibrată îți oferă energia necesară pentru o zi productivă. Clienții DisharyaR raportează un nivel de energie crescut și o stare generală mai bună.
Economie de Timp
Nu mai petreci ore planificând mese. DisharyaR îți oferă lista de cumpărături și rețetele pregătite, economisind timp prețios.
Relație Sănătoasă cu Mâncarea
Dezvolți o înțelegere profundă a nutritiei și creezi obiceiuri alimentare durabile, fără stres sau restricții extreme.
Varietate Culinară
Descoperă rețete noi și combinații de ingrediente care îți îmbogățesc experiența culinară și îți mențin interesul pentru alimentația sănătoasă.
Planuri DisharyaR
Alege planul potrivit pentru tine
Esențial
pe lună
- ✓ Plan nutrițional personalizat
- ✓ Meniuri săptămânale
- ✓ Listă de cumpărături
- ✓ 20 rețete de bază
Premium
pe lună
- ✓ Tot din planul Esențial
- ✓ 50+ rețete premium
- ✓ Planuri pentru alergii
- ✓ Ajustări lunare
- ✓ Suport prin email
Expert
pe lună
- ✓ Tot din planul Premium
- ✓ Consultații 1-la-1
- ✓ Planuri pentru familii
- ✓ Analiză nutrițională avansată
- ✓ Suport prioritar
Întrebări frecvente
Răspunsuri la întrebările tale despre DisharyaR
Cât timp durează să primesc primul meu plan?
După completarea chestionarului inițial, echipa DisharyaR creează planul tău personalizat în maxim 48 de ore. Vei primi prin email planul complet cu meniuri, rețete și lista de cumpărături.
Pot schimba planul dacă nu îmi place ceva?
Absolut! DisharyaR se adaptează preferințelor tale. Poți solicita modificări oricând, iar planurile Premium și Expert includ ajustări lunare pentru a optimiza experiența ta.
Sunt rețetele complicate de preparat?
Nu deloc! DisharyaR creează rețete accesibile, cu ingrediente ușor de găsit și pași clari. Majoritatea rețetelor se prepară în 15-30 de minute și sunt adaptate pentru bucătarii de toate nivelurile.
Pot anula abonamentul oricând?
Da, abonamentul DisharyaR poate fi anulat oricând fără penalizări. Îți vei păstra accesul la plan până la sfârșitul perioadei plătite.
Începe transformarea ta cu DisharyaR
Completează formularul și primești primul tău plan personalizat
De ce să alegi DisharyaR?
Planuri 100% personalizate pentru stilul tău de viață
Rețete accesibile cu ingrediente locale
Suport continuu și ajustări în funcție de progres
Fără restricții extreme - doar alimentație echilibrată
Ofertă specială: Primul plan personalizat este complet gratuit! Îți oferim șansa să experimentezi calitatea DisharyaR înainte de a te decide.